´Ð³×ÀÓ Àå*** * ´ÔÀÇ ¾çÇØ¸¦ ±¸ÇÏ°í ¿Å°Ü¿Ô½À´Ï´Ù.
ȨÆäÀÌÁö¿¡ °Ô½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ·Ï Çã¶ôÇØ Áּż Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
óÀ½ Á¢ÇϽô ºÐµé²² ¿ä±äÇÑ Á¤º¸°¡ µÇ½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù^^
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
³ë·ç±ÃµÀÌ ¹ö¼¸À̶ó°í µé¾î º¸½Å ºÐ~~~~~~~~~~^0^
ÀúÈñÁýµµ ¹ö¼¸ ¿ä¸® ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÆíÀ̶ó Àå º¸·¯ °¥¶§¸¶´Ù
ÆØÀ̹ö¼¸~ Ç¥°í¹ö¼¸~»õ¼ÛÀ̹ö¼¸~´ÀŸ¸®¹ö¼¸ Á¾·ùº°·Î »ç¼ ³ÃÀå°í¿¡ ºñÃàÇØ µÎ´Â ÆíÀä
³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸Àº Çѹøµµ ±¸¸ÅÇØ º»ÀûÀÌ ¾ø¾ú´ä´Ï´Ù~
À̹ø¿¡ ÂøÇѳóºÎµé´ÔÀÇ ³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸ °ü·Ã »óǰÀ» üÇèÇÒ ±âȸ¸¦ °¡Á³´Âµ¥¿ä~
Á¦Ç° Á¾·ù¸¸ ÇØµµ ¹ö¼¸Â÷/ºÐ¸»/°ÇÁ¶/°¢Á¾ ¿¢±â½ºµî Âü ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù~
»ý¹ö¼¸ÀÔ´Ï´Ù~
Åé¹ä°ú ½Ò°ÜµîÀ» ¹èÇÕÇØ¼ ¹ö¼¸ ¹èÁö¸¦ ¸¸µé°í
ÇÑ´Þ~ÇÑ´Þ¹Ý ¹è¾ç½ÃÄÑ 2~3ÁÖ Å°¿ì¸é ÀÌ·± ³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸ÀÌ ³ª¿Â´Ù°í ÇØ¿ä~
»ý±ä ¸ð¾çÀÌ ³ë·ç±ÃµÀÌ ´à¾Ñ´Ù°í ÇØ¼ ¹ö¼¸ À̸§ÀÌ ±×·¸°Ô Áö¾îÁ³´Ù°í Çϴµ¥ Âü Àç¹ÕÁÒ?^^
ÂøÇÑ ³óºÎµéÀdzë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸Àº
ÁÖº¯¿¡ ³ó¾àÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ³ó°æÁö³ª ¿À¿°¿øÀÌ ¾ø´Â
¸¼°í ±ú²ýÇÑ ½£¼Ó Àç¹è»ç¿¡¼ ÁöÇÏ 200¹ÌÅÍ ¾Ï¹Ý¼ö¸¦ ¸¶½Ã°í À½¾ÇÀ» µéÀ¸¸ç ÀÚ¶õ ¾ÆÀ̵éÀÔ´Ï´Ù
³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸À» °ÇÁ¶½ÃŲ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù~
°ÇÁ¶±â·Î Àú¿Â °ÇÁ¶Çß´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
°ÇÁ¶µÈ ³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸À» ²ú¿© ¹°·Î ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù°í ÇØ¼
ÀÛÀº ¾çÀ» ²ú¿©º¸¾Ò½À´Ï´Ù
1.³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸ 5g¿¡ ¹° 250ml¸¦ ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡¼ ²úÀÔ´Ï´Ù
2. ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¾àºÒ·Î ³·Ãß°í °è¼Ó ²ú¿© ¹°ÀÇ ¾çÀÌ 150ml µÇ¸é ¿ì·ÁÁø ¹°À» ´ú¾î³À´Ï´Ù
3. ´Ù½Ã ¹° 250ml¸¦ ºÎ¾î 150ml°¡ µÉ¶§±îÁö Çѹø ´õ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù
4. óÀ½ ¿ì·Á³½ ¹°°ú ÀçÅÁÇÑ ¹°À» ¼¯¾î Çѹø ²úÀÌ°í ³ÃÀ庸°üÇÕ´Ï´Ù
ÇÏ·ç¿¡ ¼¼¹ø~Á¾ÀÌÄÅ Çѹø Á¤µµ ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù°í ÇØ¿ä~~
´ëÃß³ª »ý°À» °°ÀÌ ³Ö¾î ²úÀÌ¸é ¸¶½Ã±â°¡ ÁÁ´Ù°í ÇØ¼ Àü ´ëÃ߸¦ °°ÀÌ ³Ö¾î ²ú¿´½À´Ï´Ù^^
°¢Á¾ ¿¢±â½ºµµ ¸Àº¸±â·Î º¸³»Á̴ּµ¥¿ä~
¸ÀÀÖ´Â ³ë·ç±Ãµð °ñµåÀÔ´Ï´Ù
¸ÀÀÖ´Â ³ë·ç±Ãµð ÇÑÆ÷¿¡´Â »ý¹ö¼¸ ±âÁØ 30gÀÌ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù
¸ÀÀÖ´Â ³ë·ç±Ãµð °ñµåSÀÔ´Ï´Ù
ÇÑÆ÷¿¡´Â ¿ÏÀü °ÇÁ¶µÈ ³ë·ç±ÃµÀÌ ¹ö¼¸ 3g(»ý¹ö¼¸È¯»ê 30g)ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î¿ä~~
²Üµµ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î¿ä
¿µÁö ³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸ ¿¢±â½ºÀÔ´Ï´Ù
ÇÑÆ÷¿¡ ¿ÏÀü °ÇÁ¶µÈ ³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸ÀÌ 5gµé¾î ÀÕ°í ¿µÁö ¹ö¼¸ÀÌ 3gµé¾î ÀÖ¾î¿ä
³ë·ç±ÃµÀÌ ¿¢±â½º°ñµåÀÔ´Ï´Ù
»ý¹ö¼¸ ±âÁØ 30gÀÇ ³ë·ç±ÃµÀÌ ¹ö¼¸ÀÌ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù
±ô¹Ú±ô¹ÚÀ̶ó´Â Á¦Ç°Àä
1Æ÷¿¡ ¿ÏÀü °ÇÁ¶µÈ ³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸ÀÌ 5g(»ý¹ö¼¸È¯»ê 50g) µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù
¿¢±â½º´Â ½ÄÀü °øº¹¿¡ 2Æ÷ Á¤µµ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù°í ÇØ¿ä~
µûµíÇÏ°Ô µ¥¿ö¸Ô¾îµµ µÇ°í Â÷°Ô ±×³É ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù°í ÇØ¼
Àü ±×³É Â÷°Ô À½¿ëÇØ º¸¾Ò½À´Ï´Ù~
ħÀü¹° ¾øÀÌ ±ò²ûÇϳ׿ä~
¸ÀÀº ¿ÏÀü ´×´×Çß¾î¿ä~
¸ö¿¡ ÁÁ´ÙÇÏ°í ¸Ô¾î¾ßÁö ±×³ÉÀº ¸Ô±â°¡~^^;;;
ÀÌ·± ¿¢±â½º·ù´Â °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ½ÄǰÀÌÁö Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ÀǾàǰÀÌ ¾Æ´Ñ°Å ¾Æ½ÃÁÒ?^^
¸ÀÀ¸·Î µå½ÃÁö ¸¶½Ã°í ³» ¸ö¿¡ ÁÁ´ÙÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä^^
³ë·ç±ÃµÀÌ ¹ö¼¸Â÷ÀÔ´Ï´Ù~
100% ¼öÀÛ¾÷À¸·Î ¸¸µé¾îÁø Á¦Ç°À̶ó°í ÇØ¿ä~
¹ÐºÀÀÌ ÀߵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù
°³ºÀÈÄ¿¡´Â ½À±â°¡ µé¾î°¥¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ³ÃÀå ¶Ç´Â ³Ãµ¿ º¸°üÇÏ¼Å¾ß ÇØ¿ä~
¾à°£ ³ë¸£½º¸§ÇÑ ºû±òÀ» ¶ë´Ï´Ù
ÇѽºÇ¬ÀÌ ¾à 1.5gÁ¤µµ¿¹¿ä~
Â÷¸¦ ¸¶½Ç¶© 2½ºÇ¬~
±×³É ¸¶½Ã¸é ¸ÀÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î ²Ü Á¶±Ý ³Ö¾î µå½Ã±æ ±ÇÇÕ´Ï´Ù
¿ìÀ¯³ª ¿äÄí¸£Æ®¿¡ Ÿ¸ÔÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖÀ»°Í °°¾Æ¿ä
³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸ ºÐ¸»ÀÔ´Ï´Ù
ºÐ¸»µµ ¹°À̳ª ¿ìÀ¯ ¿äÄí¸£Æ®¿¡ Ÿ ¸Ô¾îµµ µÇ°í
±¹À̳ª Âî°³·ù¿¡ ³Ö¾î¼ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù°í ÇØ¿ä
¹ö¼¸Â÷º¸´Ù ºÐ¸» »öÀÌ ´õ ÈÀÌÆ®¿¡ °¡±õ½À´Ï´Ù
»ý¹ö¼¸ÀÔ´Ï´Ù
1¼ÛÀÌ ¹«°Ô°¡ 200g³»¿Ü~
Á¤¸» Å« »çÀÌÁ¿ä~
¾²´Ùµë¾î ÁÖ°í½ÍÀ»¸¸ÅÀÇ Ç³¼ºÇÑ ¿Ü¸ð¸¦ °¡Á³½À´Ï´Ù~
½±°Ô Âɰ³Áö°í~~
Àß Âõ¾îÁý´Ï´Ù~
±»ÀÌ Ä®À» ¾²½Ç Çʿ䰡 ¾ø¾î¿ä~
¿À´Ã Àú³á»óÀº ÀÌ ³ë·ç±ÃµÀÌ ¹ö¼¸À¸·Î¸¸ »óÂ÷¸²À» ÇØº¼±î ÇÕ´Ï´Ù
¸Þ´º´Â~¼ø¼´ë·Î
³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸ »ø·¯µå
³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸¼Ò°í±â±¹
³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸ºÒ°í±â
<³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸¼Ò°í±â±¹>
Âü±â¸§¿¡ ¼Ò°í±â¿Í ¹«¸¦ ³Ö°í ´Þ´Þ ºº´Ù°¡ °íÃß°¡·ç Äᳪ¹° ¹ö¼¸ ÆÄ¸¦ ³Ö°í ÆÈÆÈ ²úÀÔ´Ï´Ù
³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸ºÐ¸» ÇѼù°¡¶ô ³Ö¾ú½À´Ï´Ù
³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸ ¼Ò°í±â±¹ÀÌ¿¹¿ä~~
°Ü¿ï¿£ ¶ß²öÇÑ ¼Ò°í±â±¹ Çѱ׸© ¸Ô°í ³ª¸é ¼ÓÀÌ µçµçÇÏÁÒ^^
<³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸ºÒ°í±â>
ºÒ°í±â¸¦ ¾çÆÄÁó¿¡ Àý¿©³õ°í
°£Àå°ú ²Ü ¸¶´Ã·Î ¾ç³äÇϰí
³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸°ú ¾çÆÄ¸¦ ³Ö¾î ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù
¾î´À°ÍÀÌ ¼Ò°í±äÁö~¹ö¼¸ÀÎÁö~ ã¾Æº¸¼¼¿ë^^
½Ä°¨µµ ¸Àµµ µÑ´Ù ºñ½ÁÇÑ°Í °°¾Æ¿ä~~^^
<³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸»ø·¯µå>
°¢Á¾ ¾ßä¿Í °úÀϰú ¹ö¼¸À» ÇÔ²² ³Ö°í ¿À¸®¿£Å» µå·¹½ÌÀ¸·Î ¹ö¹«·È¾î¿ä~
³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸Àº »ýÀ¸·Î ¸Ô¾úÀ»¶§ ¿µ¾ç°¡°¡ ´õ ³ô´Ù°í ÇÏ´Ï
»ø·¯µå ¸¸µé¾î¼ ²À µå¼Åº¸¼¼¿ä~~~~~~~~
±ú²ýÇÏ°Ô À§»ýÀûÀ¸·Î ÀÛ¾÷ÇÑ°Å¶ó ¹°¿¡ ¾ÄÁö ¾Ê°í ±×³É ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù°í Çϼ̴ä´Ï´Ù~
<³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸Àü>
¹ö¼¸À» ¾ã°í ÀÛ°Ô Âõ¾î¼ °è¶õ Ç®°í ºÎÃÆ¾î¿ä
Á¤¸» ºÎµå·´°í Çâ±ßÇÕ´Ï´Ù
»õ¼ÛÀ̹ö¼¸ÀüÀº Â̱êÇÏ´Ù¸é~
³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸Àº ¸¶Ä¡ µÎºÎÀüÀ» ºÎÄ£µí ºÎµå·¯¿ü¾î¿ä
¹ö¼¸Àü~
ºÒ°í±â~
»ø·¯µå~
±×¸®°í ³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸ ¼Ò°í±â±¹~
¿À´Ã Àú³á»ó¿£ ÀϰüµÇ°Ô ¹ö¼¸ÀÌ µé¾î°¬´Âµ¥
¸ÀÀÌ ´Ù ´Ù¾çÇÏ°Ô ´À²¸Á® °°Àº Àç·á·Î ¿ä¸®ÇÑÁÙ ¸ð¸£´õ¶ó±¸¿ä~
ÁÁÀº À½½Ä °Ç°ÇÑ ¿ä¸®·Î ¸ÀÀÖ°Ô Àß ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù~^^